お尻。。。カタイ女子急増中

おしりは、上半身と下半身をつなぐ【身体の土台】( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑”✨

おしりの筋肉が硬かったり
バランスが悪かったりしていると

身体全体に余計な負担がかかり、太ったり不調をきたす原因になると言われています。

(|||oロo)|||

逆をいえば♡

おしりを柔軟に
そして、鍛えれば

身体のバランスが整い
痩せるだけではなく
ゆがみのない美しいボディラインも手に入りますね✨

いくつになっても
ひきしめBODYを手に入れることは可能です👙♪